武汉正规治疗便秘医院的专家介绍说，如果排便间隔时间延长，但是大便排出时畅通无困难，这就不属于便秘。但若大便间隔时间不仅长外，还伴有大便干燥排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那么就应该是真的便秘了。一般身体富态的人多便秘，那是为什么呢？
随着社会的进步，从前那种缺少食物的年代已经过去了。那么，肥胖者多便秘的原因是什么？下面就有武汉权威胃肠专科医院的专家来为大家讲解。
肥胖者多便秘的原因有：
1、肥胖者在其腹腔及皮下堆积了大量脂肪，这些脂肪阻碍了结肠蠕动，致使粪便在结肠内停留时间延长而成便秘。
2、肥胖者普遍多睡少动，运动减少造成肠蠕动减弱，排便困难。
3、排便时主要是通过腹肌、膈肌等肌肉的收缩，增加腹内压而使粪便排出。但肥胖者的腹肌及膈肌普遍较正常人薄弱，因而造成了排便困难。
4、此外肥胖者在减肥时采用了节食疗法，有意减少食物的摄入或摄入的食品过于精细，导致食物中纤维素的摄入量大幅度减少，纤维素对结肠蠕动的刺激作用不足引起便秘。这就是许多肥胖者采用节食减肥疗法后经常出现便秘的主要原因。
武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，人们的生活水平越来越好，人们的生活发生了很多的变化，食物变得越来越讲究精细，精制的食品越来越多，而这些精制食品的纤维含量也越来越低。所以大家在生活中要多吃五谷杂粮，百姓以食为天，这“食”指的就是农民们的五谷杂粮。
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