肠道疾病不容忽视，近年来，肠炎发展速度增快，癌变几率增加。调节生活方式可减少２０％患肠炎率。其实，很多肠炎都是吃出来的，通过饮食的调节，可以有效预防肠炎的发生。下面就跟随武汉国医堂医院胃肠专家一起了解下吧：
一、肠炎是这么吃出来的---喜饮夜茶、吃夜宵
当代因为工作压力问题，很多人需要加班。避免不了的会在晚上吃宵夜，为了不瞌睡还会喝很浓的茶或者咖啡。而这些习惯也会更容易让肠炎找上门的。
我院胃肠专家建议：夜里是器官休息及排毒的时间，不应再加重肠胃的负担，尽量不要在夜晚吃东西，养成一个良好的生活习惯
二、肠炎是这么吃出来的---多肉多酒多辣食
肠炎患者大多喜食生、冷、辛辣食品，而这些食品正是人患肠道疾病的最主要诱因。
我院胃肠专家建议：饮食上要以清淡为主，减少猪、牛等红肉的摄入，多食白肉，如鸡、鱼，要增加青菜、水果的份量，青菜每天应吃够400克，此外，少油、少酒、米饭、豆制品等要均衡摄入。多运动，保证充足睡眠，都可有效预防肠炎。
三、肠炎是这么吃出来的---肠炎也是可以预防的
肠道疾病不容忽视，近年来，肠炎发展速度增快，癌变几率增加，目前世界５种最常见的癌症，其中肠道癌症就占了三种直肠癌、大肠癌、结肠癌。因此，肠炎早期发现、早期治疗、早期预防，就可以减少癌变发病率。
（一）是早期发现
当人体的状况发生改变时，就应该提起警惕，比如吞咽不适、长期饱胀、食欲不佳、便血、体重骤轻等，都是身体在发出警报。
（二）是早期诊断
CTS胃肠三维超声技术——人性化诊疗无痛苦武汉国医堂医院率先引进美国索诺声超声医学数字技术，不插管无痛苦，人性化诊疗。针对胃黏膜病变，身体消瘦、腹泻、便秘、慢性胃肠炎以及有胃肠癌症家族史等病症进行早期检查诊断，为临床诊治提供准确的诊断依据。
（三）是早期治疗
通过早期发现病灶，及早治疗，可以使患癌症的几率下降。据了解，肠镜发挥着早期治疗癌症的作用，是提早发现病变的最有效方法。
我院胃肠科特色疗法，欧姆纳米波疗法——终结胃肠病久治不愈全省首家采用，由美国密歇根大学（Umich）科技产品，通过QK纳米波释放多峰宽带能量透入，治疗急慢性胃炎、红斑性胃炎、胃溃疡、结肠炎等，有效改善微循环，调节神经、内分泌，消除自由基，活化黏膜、加速消炎，促进愈合，中西结合辩证治疗，较传统疗法，疗效提升5倍以上。
武汉国医堂医院胃肠科专家温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息，医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题。愿您早日康复！合家欢乐！幸福美满！
