武汉国医堂医院
胃痛发生时有很多人误解为肚子疼,武汉国医堂医院胃肠科专家指出,胃痛是常见的胃部疾病的症状,痛起来要人命,现在武汉国医堂医院胃肠科专家就为大介绍胃痛应该怎么缓解的方法,以减少胃痛患者的痛苦。
武汉国医堂医院胃肠科专家指出,胃痛应该怎么缓解,可以从以下几个方面进行考虑:
1.给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
2.吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。推荐阅读:给胃痛的上班族支招
3.精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
4.放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
胃痛应该怎么缓解?武汉国医堂医院胃肠科专家还指出,最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
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如何治疗胃痛呢?
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胃痛应该怎么缓解,以上内容就是专家的详细介绍,如果病灶未愈、病菌没有彻底清除,一遇身体抵抗力下降或是有某种诱因,就很容易旧病复发。提醒大家,胃痛一定要及时就医检查,查明病因,特别是长期胃痛患者更要重视起来。武汉国医堂医院胃肠科凭借着对胃肠疾病过硬的专业技术水平,和多年丰富的临床诊治经验,不断攻克胃肠学领域难题,成为全国甚至世界的领先水平,是患者可以信赖的治疗机构!武汉的胃肠疾病防治定点医院,详细可进入在线咨询在线问答或拨打热线电话:027-83990567。网上预约,免专家挂号费,来院直接就诊,免去排队就医的麻烦。