口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,严重影响了人们的社会交往和心理健康。那么口臭治疗的关键是什么呢?下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来看看。
一、积极治疗原发病:对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗;如果是口腔局部因素引起的口臭。
应该刮除牙垢、牙石,治疗牙龈炎和牙周炎,充填龋齿,拔除残冠、残根,去除不良修复体,将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。
二、注意口腔卫生:有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口。
特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
三、戒烟,戒酒:饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。
生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为,口臭属于胃肠道有热,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
通过上面详细的介绍,相信大家对口臭治疗的关键是什么有一定的了解了。如还有什么相关疑问,欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家,专家将会为您一一解答!