糜烂性胃炎如何注意饮食

    糜烂性胃炎是常见的一种胃部疾病，是以胃粘膜多发性糜烂为特征的急性胃炎，又称为急性胃粘膜病变或者急性糜烂出血性胃炎，是消化道出血的重要原因之一。引起糜烂性胃炎的原因主要是患者不规律的饮食和不合理的饮食结构，所以治疗糜烂性胃炎的同时，要注意饮食的调养

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    患有糜烂性胃炎的病人可以从以下几个方面来调节饮食。

    1、注意饮食规律

    注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。一定不要饥一顿饱一顿或者不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

    2、注意营养的均衡

    选取食物以富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。

    3、注意避免刺激性强的食物。

    要避免过热、过冷、过咸、过辛辣，以及浓茶、咖啡、烈酒等刺激性强的食物，要避免食物对胃肠道的刺激，引起胃酸大量分泌的食物也最好不要食用。

    4、注意避免高脂肪的食物

    高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果患者有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

    5、增加体内益生菌

    我们通常会食用酸奶，或别的含有益生菌的食物来补充体内益生菌，但是那些均是极其有限的。现在越来越多的人选择水苏糖。水苏糖是作用于胃肠道的纯生物冲剂，不会被人体吸收，直接为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖，加强胃肠道健康，增强胃动力，提高身体免疫力。促进糜烂性胃炎的恢复。

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