患了糜烂性胃炎要怎么保健呢？最近几年患糜烂性胃炎的患者越来越多，患了糜烂性胃炎除了要进行有效的治疗外，还应该进行医疗保健，那么患了糜烂性胃炎要怎么保健呢？下面看一下武汉国医堂医院胃肠专家的介绍：
一、放松心情：
精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
二、适当的运动：
适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
三、戒洒：
酒精可直接破坏胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。因此，戒酒对于糜烂性胃炎的治疗来说是什么必要的。
四、戒烟：
抽烟会促进胃痛发作。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。
五、使用抗酸剂：
对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂，最好能在进食约1—2小时后服药，此时正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。
六、服用抗生素：
幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。
尖端技术疗法：
中西药平衡疗法，以中药为主，西药为辅的原则，进行治疗胃肠道的疾病，达到标本兼治的目的。
胃肠水疗：是一种能彻底清洗肠道、排出体内内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，让药物直接作用于病灶。是新型的检查治疗方法。胃肠水疗并有美容、美肤、减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方式。肠道水疗具有治疗、防癌、美容、保健四大作用，肠道水疗具有见效快，无副作用，安全性高，眼见为凭，清洗范围广等特点。
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