当您出现上腹痛、泛酸、嗳气的症状就有可能患有胃炎了。糜烂性胃炎是胃炎中常见的一种，可与消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发。症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。可突发上消化道出血，表现为呕血及黑粪，单独黑粪者少见。那么，糜烂性胃炎如何去保养。下面就跟随武汉国医堂医院胃肠专家一起了解下吧：
由于如今尚无某种办法能广泛疗效的办法，患者注意自己的保养：糜烂性胃炎的保养主要有以下几点：
一、谨慎用药应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
二、适当的运动适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
三、服用抗生素幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。
四、放松心情精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
五、使用抗酸剂对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂，最好能在进食约1-2小时后服药，此时正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。
糜烂性胃炎饮食治疗，关键在于食物的选择，要选富有营养、易消化的细软食物为主，你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
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