武汉国医堂医院胃肠科专家介绍，什么是胃痉挛？胃痉挛该怎么办？胃痉挛就是指胃肌肉持续收缩造成疼痛，表现为突然发作的上腹部剧烈疼痛，严重时患者还会出现脸色苍白、出冷汗、四肢发冷、中上腹出现硬块且不能触摸等症状，常可在1～2小时后自行缓解。

    胃痉挛多发生在急性炎症和穿孔时。由细菌和细菌毒素引起的胃炎，称"感染性胃炎"；由强酸、强碱不同化学物引起的胃炎，称"腐蚀性胃炎".除中上腹疼痛外 ，常伴呕吐与腹泻。不经治疗，一般不能缓解，更不可能突然终止疼痛。胃穿孔时疼 痛剧烈，呕吐，肠鸣音消失。虽穿孔当时一过性疼痛减轻，决不会突然缓解；更何况数小时后，由于胃内容物流入腹腔，并发腹膜炎，腹痛反而会加重。

    胃痉挛最常见的原因是，胃受到外界刺激，如寒凉、餐后过早（不到1小时）的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又准备不充分，以及心因性刺激（如过度紧张）等引起的功能性改变，也有人将其划归为心身疾病。此外，胃痉挛性疼痛的程度还与个人对外界刺激的敏感程度有关。

    专家陈主任教授介绍，胃痉挛该怎么办？急性胃剧烈痉挛疼痛者，在排除器质性疾病的前提下，可在上腹部热敷20～30分钟，再用手按压内关与足三里穴各3～5分钟，一般即可止痛。
 

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    如果出现胃反复痉挛性疼痛，需要去医院就诊，进行胃镜、胃肠钡餐检查等相关检查，以明确或排除器质性疾病。如果确诊为器质性疾病，需及时进行相关治疗；如果是功能性的，则应与医生沟通，尽早找出可能的诱发因素，并在今后加以预防。精神过度紧张的患者，可予以心理治疗，必要时适当用药。

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