对于夏天而言，是很多细菌、寄生虫肆虐繁衍的季节，因此夏季也是很多疾病的高发时期，特别是胃肠道疾病，那么夏天要如何预防慢性胃炎的发生呢?为此，武汉国医堂医院胃肠专家介绍如下：
夏天如何预防胃炎的发生？我院胃肠专家讲解说胃内幽门螺旋杆菌(HP)的感染是引起慢性胃炎的主要原因，HP感染造成胃腔内的胃酸分泌异常，进而使溃疡病和胃癌发生的危险性增加。加之物理因素对胃黏膜的反复损伤;化学因素对胃黏膜保护屏障的破坏。
烟草中的尼古丁不仅影响胃黏膜的血液供应，还导致胆汁反流，造成胆酸对胃黏膜慢性炎症改变。慢性浅表性胃炎只有少部分可发展为慢性萎缩性胃炎，而慢性萎缩性胃炎若早期发现，及时积极治疗，病变部位萎缩的腺体是可以恢复的，可转化为非萎缩性胃炎或治愈。萎缩性胃炎每年的癌变率为0.5%-1%。
夏季湿热，过食生冷甜品易伤脾胃，那么对于慢性胃炎的人，更应注意养成良好的生活习惯，规律的饮食，戒烟、忌酒，避免刺激性药物和食物的摄入，少吃油炸、烟熏、腌制食物，不食腐烂变质食物，多吃富含维生素C、叶酸、硒的新鲜蔬菜水果，富含茶多酚的绿茶、大蒜素有降低萎缩性胃炎发展为胃癌的危险性。
温馨提醒：夏季过多的摄入生冷食物，尤其是在空腹的情况下，会造成胃黏膜的过度损伤，另外，夏季气温过高，食物久放容易变质，细菌趁机侵入，倘若是既往有过慢性胃炎的人，就有可能发生胃黏膜的急性炎症反应，在临床上可表现为突发的上腹痛、恶心、呕吐、腹泻，甚至发热等等。发生这些不适症状后应及时就医，配合医生做相关的检查，在医生指导下有针对性的治疗。对于有慢性胃炎的人，需根除HP，根据病因遵循个体化治疗原则。
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