胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。那么胃寒患者饮食应注意哪些事项呢？针对这个疑问，下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细讲解。
一、饮食要有规律，定时定量，适时适量。比如烈酒、浓咖啡、芥末、生蒜等，同时对于过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷以及过粗糙的食物都尽量避免食用。
这些食物对胃黏膜会产生不良的刺激，损伤胃粘膜。在进食的时候，狼吞虎咽也是胃寒的饮食忌讳之一。注意要细嚼慢咽，不要吃太快，以减轻胃肠的负担。对食物充分咀嚼的次数越多，随之分泌的唾液也越多，对胃黏膜有保护作用。
二、做好饮食改善。胃寒患者多是由于饮食不良造成，有的患者经常吃凉食，尤其是生冷的剩饭，这就恰恰造成了胃部的不适，致使胃寒患者逐渐的增多。
所以饮食要以温热，切温热性的食物为主，这样才能够有效调节胃寒，对胃寒的治疗有着辅助作用。
三、胃寒脾虚消化不良患者，平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细，软，嫩，烂，另外胃寒脾虚患者还要多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物。
注意保持良好的心情，禁烟酒，避免熬夜，另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药，扁豆，莲子，鸡肫，猪肚，米仁等。不宜多吃的食品有芹菜，竹笋，肥肉，各种油炸食品等。
武汉国医堂医院胃肠专家建议胃寒患者生活中正确饮食，合理调养好自己的身体，保持身体健康！如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您一一解答!
