胃肠不好怎么办呢？武汉国医堂医院专家说：胃肠混热主要是患者胡乱饮食所致，有些人的饮食习惯乱七八糟，热食配冷饮，生冷不忌，胡乱搭配食物最终导致了胃肠混热。
1.胃肠混热是一种十分常见的胃肠疾病，多半是由不合理的饮食习惯所造成的。生活中常见的“冷热同吃”现象，比如热咖啡配冰激凌，热食配冰镇啤酒等是最常见的组合，很多人都喜欢这么搭配并引以为一种潮流风尚。
2.殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合，却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血。普遍引起胃肠极度受刺激，造成胃肠道吸收食物的障碍，形成水一样的大便腹泻。
3.饮食不当造成的胃肠混热属于非细菌性感染胃肠疾病，所以治疗方法也要与细菌性感染胃肠疾病区分开来。如果患者多次腹泻,体内会丢失较多的水分和“电解质”。
4.要注意病人的饮食调理,应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免进食油腻和带有刺激性的食物;必要时,给予静脉补充液体和营养物质,特别是儿童和老年患者须及早采取措施。
胃肠不好怎么办呢？武汉最好的胃肠医院专家提醒：为此要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤。
