饮食不当会造成胃肠功能紊乱吗?武汉胃肠医院专家说:胃肠混热主要是患者胡乱饮食所致,有些人的饮食习惯乱七八糟,热食配冷饮,生冷不忌,胡乱搭配食物最终导致了胃肠混热。
1.胃肠混热是一种十分常见的胃肠疾病,多半是由不合理的饮食习惯所造成的。生活中常见的“冷热同吃”现象,比如热咖啡配冰激凌,热食配冰镇啤酒等是最常见的组合,很多人都喜欢这么搭配并引以为一种潮流风尚。
2.温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,轻者胃肠难受,重者胃肠出血。普遍引起胃肠极度受刺激,造成胃肠道吸收食物的障碍,形成水一样的大便腹泻。
3.不少人经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况下,经常熬夜的人,人体的免疫力会随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。
4.“肠胃也有自己的作息时间,一日三餐,肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等,等待食物到来。可许多人根本不注意用餐时间,该吃的时间不吃,让胃液空等。
饮食不当会造成胃肠功能紊乱吗?武汉胃肠医院专家提醒:当胃液不分泌时,却来个突然袭击,暴饮暴食,让它不知所措。”经常饥一顿饱一顿,容易破坏胃的正常消化分泌节律。长此以往,再忠于职守的肠胃也会闹事,时间久了,胃壁就会变薄。