胃肠功能紊乱是生活中常见的胃病之一，临床表现主要在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常，也常伴有失眠、焦虑、注意力不集中、健忘、神经过敏、头痛等其他功能性症状。那么胃肠功能紊乱患者生活中如何保健呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细讲解。
一、饮食要卫生。胃肠功能紊乱患者吃饭时一定要细嚼慢咽，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。不利于身体康复。
二、保持心情愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，进而诱发胃炎、胃溃疡。所以平时保持一个好心情是很有必要的。
三、饮食有规律。胃肠功能紊乱患者一日三餐，饮食要定时定量，不能暴饮暴食或者不吃早餐，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，最后出现胃炎或胃溃疡。
我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
通过上面详细的介绍，相信大家有一定的了解了。如还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时点击咨询我院在线胃肠专家(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)，专家将会为您提供最好的服务！
