胃出血患者该怎么预防胃出血？这个问题对于很多人来讲，是一个比较棘手的问题。在胃肠疾病中，胃出血是一种可怕的病种，出现胃出血后将会对身体造成极大的伤害。那么，胃出血患者该怎么预防胃出血？下面就来看看武汉国医堂医院的专家有什么意见。
胃肠专家指出：胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病；其次是急性出血性胃炎导致的胃出血。胃出血是一种高发疾病，并且胃出血的死亡率高达10%.一旦得了胃出血，一定要到相关正规医院及时进行治疗。胃肠专家提到以下几个方面的内容：
1、禁忌饮酒，合理用荮。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些荮物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。
2、软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。
3、应时刻保持足够的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。
4、合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。
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