在生活中，疾病时刻折磨着患者，折磨患者不能进入睡眠。导致日常精神不振，严重的可能引发其他疾病。对于胃出血患者也是一样的。那么，该如何才能保证睡眠呢？下面武汉国医堂医院的胃肠专家帮您详细的介绍，患者们要注意。
（1）食物细软，若食物干硬或质地偏硬，可能损伤胃黏膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，对胃的负担小。
（2）少食多餐，由于胃出血患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4～6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多。
（3）细嚼慢咽，胃出血患者如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中，咀嚼过程会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。所以，用餐速度要相对缓慢些，缓解腹胀不适。
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