胃窦炎患者如何保养？得了胃窦炎，很多美食在眼前不能享受，简直就是一种折磨，胃窦炎患者主要表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。那么，胃窦炎患者如何保养呢？ 下面就请武汉国医堂医院胃肠科知名专家陈教授来给大家讲解一下。

    胃窦炎患者如何保养

    武汉国医堂医院胃肠科胃肠科知名专家陈教授说道，胃窦炎患者在日常吃饭时要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。饭后不要躺下休息。

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    1、胃窦炎患者平时要养成良好的饮食习惯，饮食要以清淡，对胃黏膜刺激小的食物为主，饮食要按时有规律，不暴饮暴食，要细嚼慢咽，可以少吃多餐，但不宜过多过饱。

    2、胃窦炎患者在日常饮食中要注意油腻、脂肪过高和刺激性强的食物，如肥肉、奶油、油煎、辣椒、洋葱、咖喱等食物，对胃黏膜有很大的损害，容易增加腹部的胀满，对胃黏膜的恢复很不利。

    3、胃窦炎患者要注意一些可能对胃有加重消化负担，使胃黏膜受到受损伤，加重黏膜的炎性病变的食物，如过冷过热、过硬、过粗糙、油煎炸和烧烤的食物。

    5、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

    6、少量多餐：可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。


    7、食用温和饮食：每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

    8、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

    9、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

    此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

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    治疗+保养是彻底治疗疾病最好的方式，那么如何治疗胃窦炎呢？

    武汉国医堂医院“胃肠水疗”透析法，利用DJS水疗透析治疗仪可以清除肠腔内的於毒淤积，治疗腹泻，便秘以及胃肠突等胃肠病症，还具有美容功效，经数万例患者证实，疗效确切，过程简捷，快速无痛苦。


    【温馨提示】以上是胃肠科专家陈主任教授对于“胃窦炎患者如何保养”的一些讲解，武汉国医堂胃肠科专家呼吁一旦发现患有胃窦炎就应及时到正规专业医院检查治疗。详情可点击此处在线咨询或直接拨打热线电话027-83990567，您也可以进行网上免费预约，免除排队挂号的烦恼。武汉国医堂医院武汉百姓信赖的湖北胃肠诊疗定点医院，更是广大患者治愈肠胃病的首选机构！