现阶段随着工作压力的增大,很多上班族养成了不规律饮食的习惯,导致了很多胃部疾病的发生,胃溃疡就是最常见的一种。武汉国医堂医院胃肠专家说胃溃疡患者饮食上存在一些误区,下面就为大家详细介绍。
一、忌吃辛辣食物
其实,辣椒会增加胃粘膜的血流量,并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有保护作用。大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见,胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要过量。
二、不饮酒
人们一直认为,酒精可刺激胃,使胃酸的分泌增多,另外酒精还可以直接破坏胃粘膜的屏障,而引起粘膜的损伤,并使溃疡的愈合减慢,甚至进一步加重溃疡的病变。但近年来有些专家人士指出,少量饮酒可以增加胃粘膜的血流量,有促进溃疡愈合及组织再生的效果。
三、牛奶疗法
近来研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,均能促进胃酸分泌。有研究发现,饮牛奶后胃酸分泌增加30%,不利于溃疡面的愈合。
四、只吃细软食物
研究发现,食物中纤维素不足是引起溃疡病的原因之一,饮食富含纤维素的胃溃疡复发率为45%,饮食过分细软者,胃溃疡复发率为80%。因为细软食物在口腔中咀嚼时间较少,未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化,还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定,可以食用普通饮食。
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武汉国医堂医院胃肠专家建议胃溃疡患者生活中多加注意,合理调养好自己的身体,保持身体健康!如还有什么想要了解的,欢迎随时点击咨询我院在线专家,专家将会为您一一解答!