胃胀到底是由于什么呢？武汉国医堂医院专家说：其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒。
1.引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。
2.另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。胃胀从大处上分主要是这些原因：
3.情绪问题：一些胃胀的人是因为情绪上的波动造成的，比如焦虑、忧虑、恼怒等等。这是很多人胃胀的原因，例如消化不良导致胃胀，等等。
4.器质性疾病：这是部分胃胀患者的原因，即患了疾病，比如胆汁反流性胃炎、急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等等。情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
胃胀到底是由于什么呢？武汉胃肠医院专家提醒：还有一些人是因为全身性疾病引起的胃胀，这些疾病包括糖尿病、硬皮病等等。这些疾病通常引起人胃动力的障碍，进而导致胃部不适、胃胀。
