武汉国医堂医院胃肠专家介绍说，一个人如果吃的超过了胃所能承受的能力，就会出现胃胀。那么，经常胃胀的原因有哪些呢？下面就更随武汉国医堂医院胃肠专家一起了解下吧。
经常胃胀的原因有哪些？
一、饮食习惯：吃的太油腻，造成肠道不易消化；吃的太快，导致咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
二、压力过大：直接影响的生理功能就是肠道功能异常，如胃酸过多。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。
三、饮食方面：经常饥饱失常，引起胃部损伤；饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病；饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
四、生活习惯：生活作息不正常，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重；情绪不稳定，忧思恼怒致气结于胃。
胃肠专家指出：胃胀患者平时饭后多运动,不要吃完饭后就睡觉或坐着.多吃蔬菜少食含纤维多的蔬菜和食物,晚饭吃7-8分饱就可,多吃易消化的食物.一般胃胀和脏腑功能失调，肝火旺有关，平时可以吃点苦瓜。
中西医结合——治疗胃胀效果显著
中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
武汉国医堂医院胃肠专家提醒广大胃病患者：胃与生活是密切相关的，因为它的好坏是取决于我们的生活习惯，胃与生活是密切相关的，因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯，让大家有一个健康的胃。如果有什么疑问，可以在线咨询我们的专家。
