胃胀是指感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。那么胃胀打嗝是什么原因呢?下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来看下。
一、焦虑情绪:当处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加,引起打嗝。
二、喝饮料太多:如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。因此,即使是电脑一族必喝的饮料,也不要喝得太多。
三、充气饮料:从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。
四、服用阿司匹林等易冒泡的药物:例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。建议:
在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。
五、吃饭说话太多也会引起打嗝:所以吃饭时最好安静,如果已出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作。
六、热咖啡或热茶:研究发现,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内,所以要等热咖啡,或热茶稍凉再喝。
七、吃饭太快:在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气,所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。
胃胀打嗝是什么原因?经过上述详细的介绍后,相信大家有一定的了解了。如还有什么不清楚的地方,欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家,专家将会为您详细解答!