经常打嗝你都要注意哪些：打嗝是在普通不过的一件事了，每个人都会有打嗝的经历，偶尔打嗝不要紧，要是经常打嗝就有可能引起一些危害和症状了。那么，经常打嗝不能吃什么呢?我们请南宁天伦医院胃肠科医生介绍。

　　经常打嗝不能吃什么

　　1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　4、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　武汉最好的胃肠医院胃胀打嗝患者注意事项

　　1、若持续时间过久，建议到正规医院检查，看看是什么原因导致的，再针对性治疗。

　　2、勿滥用药：医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

　　3、注意饮食及调理：避免刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;

　　医院采用“三维立体胃肠超声仪”采取体外检测手段，通过立体成像技术，可以无痛苦、无创伤地进行胃肠疾病以及胃肠健康状况的检查，不插管、不下镜，无创伤、无不适，可对疾病进行明确诊断，准确率高，适合各类人群，能准确查出胃胀打嗝原因，方便快捷。

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