出现反酸在饮食上要注意哪些 反酸是一种生活中多见的现象，有些是胃病引起的症状，有些则是生活和饮食不规律造成的。当出现反酸的情况时在饮食上要注意相关的事项，不然是会加重反酸的，那么在饮食上要注意哪些?下面就来看一下。

　　武汉国医堂医院的专家提示说出现反算的时候，饮食上要注意以下几点：

　　1.冰冻和过烫的饮食不要吃，想冷饮，麻辣烫之类的。

　　2.吃的东西要淡，吃口重的人这时候也要控制下，味重会刺激胃酸分泌，加重反酸。

　　3.吃的肉类要熟，蔬菜不要半生，最主要是能消化，让胃休息下，使胃酸均衡。

　　4.不要饿肚子，腹中要有一些东西消化，可以是饼干什么的，但也不要吃太多。

　　5.又喝酒和烟瘾重的，稍微克制一下。

　　出现反酸烧心症状时怎么办

　　1、生活调养：对于反酸想吐的患者，首先要戒烟酒，饮食应少吃多餐，每餐不要过饱和吃容易引起反酸的食物，特别是在睡前。

　　2、药物缓解：抗酸药能中和胃酸，可以降低胃内PH的弱碱性无机化合物，而且对胃粘膜及溃疡面有保护和收敛作用。

　　3、专业治疗：南宁天伦医院胃肠科采用清菌免疫修复疗法针对性治疗反酸，该疗法对肠道的动力、吸收、分泌功能起到调节作用，为反酸的治疗开辟了一条新的途径。推荐阅读：反酸是什么原因引起的

　　武汉国医堂医院：有很多人不知道为何不知不觉的时候就会出现胃反酸的状况，相信反酸的阅历很多人都曾有过，胃肠科医生指出，如果是常常的表象对咱们的身体安康即是很大的要挟和损伤。那么，出现的胃部反酸咱们该怎么办呢，为了使反酸远离咱们不防看看下面的办法。